Hilfe für Angehörige


Angehörige von Suchtkranken haben ein Recht auf
Unterstützung und Entlastung.
Mit einem suchtkranken Partner oder Familienmitglied zu
leben, ist eine extreme Belastung.
Für die Psyche (Seele), und oft auch für den Körper, denn
Körper und Seele sind eine Einheit.
Manche Menschen können sich relativ gut abgrenzen, anderen
gelingt das weniger gut.
Die Angehörigen stecken
meist in einem Gefühlschaos: Wut, Verwirrung, Hilflosigkeit,
Trauer, Angst oder Scham sind in dieser Situation völlig
normale Gefühle.
Die folgen können psychosomatische Beschwerden sein wie
Schlafstörungen, Niedergeschlagenheit, Lustlosigkeit, Magen-
und Darmprobleme, Kopf- und Rückenschmerzen, Atemprobleme,
Hörsturz, hoher Blutdruck - je nachdem, wo Ihr Körper
anfällig ist. Selbst Krebserkrankungen können durch
psychische Belastungen ausgelöst werden.
Nehmen Sie solche Beschwerden ernst!
Ihr Arzt kümmert sich um die körperlichen Beschwerden,
suchen Sie sich aber auch Hilfe für Ihre Seele z.B. in
einer Selbsthilfegruppe. Dort können Sie erfahren, wie
andere Angehörige die Krise bewältigt haben und von deren
Erfahrungen profitieren. Sie werden feststellen, dass Sie
mit Ihren Problemen nicht alleine sind.
Jeder Mensch braucht Phasen und Räume der Ruhe und
Entspannung, um Kraft zu tanken. Deshalb: SIE sind wichtig!
Kümmern Sie sich auch um sich selber!
Sie können einen anderen Menschen nicht verändern, aber Sie
können sich verändern und etwas für sich selbst tun.
Die erstaunlich Erfahrung von Angehörigen, die das getan
haben: Indem sie sich veränderten, veränderten sich auch
Umfeld und Situation mit, und manchmal konnte dadurch der
Partner Einsicht in sein suchtverhalten gewinnen und Hilfe
für sich annehmen.
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Möglicherweise
schämen Sie sich, von Ihren
Belastungen zu reden. Das ist
ebenfalls normal, der erste Schritt
ist häufig der Schwierigste.
Überwinden Sie Ihre Scham und Ihre
Angst. Sie sind es wert. Sie leisten
unglaublich viel - dafür verdienen
Sie Anerkennung. Sie verdienen aber
auch Hilfe und Entlastung. Selbst
wenn noch keine körperlichen
Beschwerden aufgetreten sind, haben
Sie ein Recht auf diese Entlastung!
Je früher Sie Hilfe bekommen - um so
besser!
Rufen Sie einfach unverbindlich
an - Telefon: 02131 - 51 88 48
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