Der Selbsttest wurde uns von unserer
Bundesgeschäftsstelle überlassen - DANKE.
Wir möchten ausdrücklich darauf hinweisen, dass Angaben, die
Sie hier machen, weder gespeichert, noch übertragen oder in
irgendeiner Form ausgewertet werden !
Der Bogen soll lediglich Ihrer persönlichen Orientierung
dienen.
Sind Sie
Alkoholiker ?
J
N
01
Leiden Sie an Gedächtnislücken nach starkem Trinken ?
02
Trinken Sie heimlich ?
03
Denken
Sie häufig an Alkohol ?
04
Trinken
Sie die ersten Gläser hastig ?
05
Haben
Sie wegen des Trinkens Schuldgefühle ?
06
Vermeiden Sie in Gesprächen Anspielungen auf das
Thema 'Alkohol' ?
07
Haben
Sie nach den ersten Gläsern ein unwiderstehliches
Verlangen weiterzutrinken ?
08
Gebrauchen Sie
Ausreden warum Sie trinken ?
09
Zeigen
sie besonders aggressives Verhalten gegen die Umwelt
?
10
Versuchen sie periodenweise völlig abstinent zu
leben ?
11
Neigen
Sie zu innerer Zerknirschung und dauerhaftem
Schuldgefühl wegen des Trinkens ?
12
Haben
Sie ein Trinksystem versucht ? (z. B. nicht vor
bestimmten Zeiten zu trinken)
13
Haben
Sie alkoholfreien Getränken heimlich schon Alkohol
hinzugefügt ?
14
Richten
Sie Ihre Arbeit und Ihren Lebensstil auf den Alkohol
ein ?
15
Haben
Sie einen Interessenverlust an anderen Dingen als an
Alkohol bemerkt ?
16
Zeigen
Sie auffallendes Selbstmitleid ?
17
Haben
sich Änderungen im Familienleben ergeben ?
18
Neigen
sie dazu, sich einen Alkoholvorrat zu sichern ?
19
Vernachlässigen Sie Ihre Ernährung ?
20
Wurden
Sie wegen Alkoholmissbrauchs in ein Krankenhaus
aufgenommen ?
21
Glauben
Sie, manchen Arbeitsvorgang nur verrichten zu
können, wenn Sie sich vorher mit Alkohol
'stimuliert' haben ?
22
Haben
Sie mitunter tagelang hintereinander getrunken ?
23
Beobachten Sie einen moralischen Abbau an sich ?
24
Wurde
Ihr Denkvermögen beeinträchtigt ?
25
Trinken
Sie mit Personen, die eigentlich weit unter Ihrem
Niveau liegen ?
26
Hat man
schon einmal über sie bemerkt: "Sie trinken aber
viel ?"
27
Wurde
die Verträglichkeit von Alkohol geringer ?
28
Leiden
Sie in letzter Zeit häufiger an einem Würgegefühl
(Brechreiz), zittern Ihnen morgens schon mal die
Hände ?
29
Wurde
das Trinken zum Zwang ?
30
Hatten
Sie bereits ein Alkohol-Delirium ?
Die
obigen Fragen gelten sinngemäss auch für die
Einnahme von Medikamenten !
Wenn Sie bei ehrlicher
Selbstprüfung mehr als 5 Fragen mit "JA" beantworten
müssen, besteht die Wahrscheinlichkeit, dass Sie
ein Alkoholproblem haben!
Sie sollten dann etwas für sich tun, z.B. Ihren
Hausarzt, eine Suchtberatungsstelle oder eine
Selbsthilfegruppe in Ihrer Nähe aufsuchen.
Wir geben Ihnen gerne Auskunft unter Telefon 02131 -
51 88 48.
KREUZBUND e.V. - Gruppe KAARST
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