GEFÄHRDET SEIN KANN JEDER !

Wer zur Bewältigung seiner Lebenssituation oder zur Erhöhung seines Lebensgefühls Alkohol oder Medikamente braucht, wessen Wohlbefinden von Suchtmitteln abhängig ist, der ist zumindest suchtgefährdet.

SUCHT HAT URSACHEN !

Eine Suchterkrankung hat viele Gründe.
Die Flucht in den Alkohol oder Medikamente als "Problemlöser", um Spannungen und Krisen zu bewältigen, ist häufig der Einstieg in die Sucht.

ANGST

Angst macht starr. und unbeweglich. Sie schnürt die Kehle zu und lähmt.
Frei machen Gespräche und Aktivitäten oder ..... Alkohol und Pillen ?

KONFLIKTE

bedürfen der Lösung. Das erfordert Auseinandersetzung und Stellungnahme. Bequemer ist es, Konflikte zu vermeiden und auszuweichen. Einfach alles 'runterzuschlucken' (wörtlich) ..... mit Alkohol und Pillen ?

FRUST

heisst die Wut über Misserfolg und Belastungen, mit denen ich nicht fertig werde, weil ich mich überfordere oder zu perfekt sein will. Ich kann herausfinden, wo meine Belastungsgrenzen liegen und lernen, diese anzunehmen oder den Frust aufzulösen ..... mit Alkohol und Pillen ?

EINSAMKEIT

macht krank, wenn sie ungewollt ist. Sie ist der Aufenthaltsort aller, die Angst haben vor Beziehung, weil sie dann verletzbar sind. Ich kann die Begegnung mit anderen wagen oder
..... mir Alkohol und Pillen zum Partner nehmen ?

LEERE

entsteht, wenn Ziele verloren gehen, Vorstellungen und Werte zusammenbrechen. Ich kann neue Perspektiven für mein Leben suchen und es mit Sinn füllen oder
..... es mit Alkohol und Pillen füllen ?

HILFE IST MÖGLICH !

Sucht ist kein unveränderbares Schicksal. Es gibt viele Wege aus der Sucht. Einen davon bietet der KREUZBUND als Selbsthilfe- und Helfergemeinschaft.